facebook
preloader picture

Догляд за зубами підлітків

15.Січ.21
0

Чому здорова усмішка важлива?

Приваблива і здорова усмішка важлива при знайомстві з людьми. Вона може підвищити впевненість в собі і допомогти відчувати себе комфортно.

Якщо не доглядати за зубами і яснами належним чином, може виникнути ряд різних захворювань, які змусять вас виділитися з натовпу не найкращим чином:

  • Неприємний запах з рота
  • Плями на зубах
  • Карієс
  • Запалення ясен
  • Випадання зубів
  • Ерозія зубів

Чому здорова дієта важлива для здоров’я порожнини рота?

Кожен раз, коли ви їсте або п’єте що-небудь солодке, Ваші зуби піддаються кислотної атаці протягом однієї години. Це тому, що цукор реагує з бактеріями в зубному нальоті і виробляє шкідливі кислоти. Зубний наліт – це накопичення бактерій, які утворюються на ваших зубах.

Краще їсти три або чотири рази на день, а не багато разів перекушувати.

Що таке ерозія зубів?

Ерозія зубів – це поступова втрата зубної емалі, викликана кислотними атаками. Емаль – це тверде захисне покриття зуба. Якщо вона стерта, дентин під ним оголюється, і ваші зуби можуть виглядати знебарвленими, а також стати чутливими.

Напої

Кислі продукти / напої і газовані напої викликають ерозію зубів.

Краще пити воду і молоко. Чай без цукру також корисний для зубів, тому що містить фтор.

Пийте фруктові соки тільки під час їжі. Якщо Вам хочеться випити сік між прийомами їжі, спробуйте розбавити його водою.

Снеки

Уникайте солодких закусок. Якщо вам потрібно їсти між прийомами їжі, спробуйте наступні продукти:

  • Горіхи
  • Сир
  • Карієс
  • Хлібці
  • Йогурт без наповнювача
  • Рисові коржі
  • Несолодкі пластівці
  • Рогалики без начинки
  • Шматочки свіжих овочів
  • Свіжі фрукти

Який вплив матиме куріння, алкоголь або наркотики на здоров’я порожнини рота?

Куріння може викликати фарбування зубів, захворювання ясен, втрату зубів і, що більш серйозно, рак ротової порожнини. Куріння також є однією з основних причин неприємного запаху з рота.

Алкоголь також може збільшити ризик руйнування зубів і ерозії. Деякі алкогольні напої містять багато цукру, а деякі коктейлі можуть містити кислоти. Таким чином, вони можуть викликати руйнування або ерозію зубів, якщо вживати їх часто і у великих кількостях.

Нелегальні наркотики можуть призвести до цілого ряду проблем зі здоров’ям. Куріння канабісу може мати ті ж наслідки, що і куріння тютюну. Інші ліки можуть викликати сухість у роті і збільшити ризик ерозії, руйнування, захворювань ясен і неприємного запаху з рота. Наркотики можуть також змусити людину розтирати зуби, що може викликати головний біль та інші проблеми. Багато наркотики можуть викликати тягу до цукру, наприклад солодощів і газованих напоїв, які можуть привести до карієсу.

Стоматолог може задати питання про спосіб життя і загальний стан здоров’я, оскільки вони можуть вплинути на здоров’я порожнини рота.

Як я виглядаю?

Деякі люди незадоволені тим, як їх зуби виглядають і відчувають себе сором’язливо, посміхаючись на фотографіях або в суспільстві. Але можна пройти курс лікування, естетичну реабілітацію (така як протезування або вініри) щоб виправити будь-які проблеми. Зараз в стоматології існує безліч можливостей відновлення посмішки.

Як я можу поліпшити свою посмішку?

Ортодонтична конструкція ( «брекети») вирівняє або змістить зуби, щоб поліпшити їх зовнішній вигляд. Це також може допомогти поліпшити здоров’я зубів, ясен і щелепних суглобів в довгостроковій перспективі, розподіляючи тиск при прикусі на всі зуби.

Існує багато різних типів брекетів, і стоматолог зможе підказати, що краще вибрати.

Багато людей хочуть, щоб у них були більш білі зуби. Єдина людина, яка може відбілити зуби на законних підставах, це стоматолог, хоча можна купити «набори для домашнього відбілювання», але Вам все одно необхідно проконсультуватися у стоматолога.

Як довго потрібно носити брекети?

Це залежить від того, наскільки серйозна проблема, і може зайняти від декількох місяців до двох з половиною років. Проте, більшість людей проходять курс лікування протягом одного-двох років.

Що таке зубні прикраси?

Зубні прикраси включають в себе наклеювання дрібних прикрас на зуби за допомогою зубного цементу. Вони повинні бути встановлені стоматологом, який також зможе легко видалити їх при необхідності.

Важливо підтримувати чистоту області навколо дорогоцінного каменю, так як навколо нього може легко утворитися зубний наліт, і з більшою ймовірністю може утворитися карієс.

Які небезпеки пірсингу рота?

  • Інфекція.
  • Навколишні тканини можуть запалитися.
  • Інфекції крові.
  • Мова може опухнути.
  • Зуби можуть тріснути і зламатися.
  • Можливі труднощі при розмові, їжі і ковтанні.
  • Важко тримати рот в чистоті.
  • Лікування зубів може проходити складніше.

Як можна захистити зуби при заняттях спортом?

Каппа допоможе захистити від пошкоджень зубів і навіть перелому або вивиху щелепи.

Важливо носити професійну капу при заняттях спортом, пов’язаним з контактними або рухомими об’єктами.

Кращі поради для підлітків

  • Чистіть зуби перед сном і мінімум один раз протягом дня. Використовуйте зубну щітку з м’якою і середньої жорсткістю. Також чистите зуби протягом двох хвилин.
  • Вам слід використовувати зубну пасту, яка містить від 1350 до 1500 ppm (часток на мільйон) фтору.
  • Вживайте солодку їжу і напої тільки під час прийому їжі.
  • Відвідуйте стоматолога не рідше одного разу на рік або так часто, як він рекомендує.
  • Регулярна професійна гігієна порожнини рота.
  • Чистіть між зубами «міжзубними» щітками або зубною ниткою, по крайней мере, один раз в день, щоб допомогти видалити зубний наліт і їжу між зубами.
  • Використовуйте рідину для полоскання рота, щоб освіжити дихання і вбити бактерії.
  • Використовуйте соломинку, якщо вживаєте газовані напої, так як це допомагає зменшити кількість кислотних атак на зуби.
  • Зачекайте як мінімум одна година після вживання чогось кислого, перш ніж чистити зуби.
  • Жуйте жувальну гумку без цукру після їжі, щоб збільшити кількість слини і нейтралізувати кислоти, які утворюються в роті після прийому їжі.

ЗАПИСАТИСЬ НА ПРИЙОМ

Тут Ви можете записатися на прийом в будь-який зручний час

ЗАПИСАТИСЬ НА ПРИЙОМ

!
!
!
!
Відмінити
Оберіть лікаря
Оберіть необхідного фахівця для подальшого запису до нього на прийом.

ЗАПИСАТИСЬ НА ПРИЙОМ

!
!
!
!
Відмінити
Style switcher

Choose color style